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Den Stoffwechsel mit Bewegung aktivieren
Sind Sie auch ein Opfer des Jojo-Effekts geworden? Haben aufgegeben? Wer langfristig denkt, der kann viel für seinen Stoffwechsel tun…
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Lauftagebuch oder Lauflogbuch führen: Wann lohnt es sich?
Wer regelmäßig läuft oder regelmäßig laufen möchte, der denkt früher oder später darüber nach: Soll ich ein Lauftagebuch oder ein…
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Wie schreibe ich am besten Tagebuch?
Viele Menschen tun es, nur wenige reden drüber: Tagebuchschreiben. Ein Tagebuch ist mehr, als jeden Tag nur den Frust von…
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BARF für Hunde: Rohes Futter auswählen und zusammenstellen
Immer mehr Hundebesitzer stellen die Fütterung ihrer Tiere um und füttern roh. Im heutigen Artikel geht es darum, was BARF…
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Die Gefahren der Massenüberwachung
Edward Snowden hat eine Lawine der öffentlichen Diskussion ins Rollen gebracht, seit uns bewusst wurde, dass unser Leben gar nicht…
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Motivation zum Abnehmen: Warte nicht auf schlanke Zeiten!
Viele Menschen möchten abnehmen, erreichen ihr Ziel aber nicht. Oft liegt es an der mentalen Einstellung zum Dicksein und dazu,…
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Aroma aus dem Chemielabor: Können wir unseren Sinnen noch vertrauen?
Auch schon mal an der Zutatenliste verzweifelt, weil Sie die Begriffe nicht verstanden haben? Die interessantesten Manipulationen verbergen sich hinter…
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Rezension: GLÜCK von Wilhelm Schmid
Optimismus, positives Denken und das eigenverantwortliche Streben nach Glück sind in unserer Gesellschaft zu festen Werten geworden. Jeder ist für…
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Natürlich weiße Zähne mit der Ölziehkur
Weißere Zähne – mit diesem Versprechen werben viele Anbieter, deren Produkte nicht immer unschädlich für den Zahnschmelz sind. Warum nicht…
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