Psychologie
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Tipps zum Umgang mit inneren Blockaden und negativen Glaubenssätzen
Positives Denken ist modern geworden, positive Affirmationen werden in vielen Büchern als Heilmittel gepriesen. Funktioniert das wirklich? Immer? Der Autor…
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Ein Tipp zum Tagebuchschreiben
Schreiben Sie öfters Tagebuch oder interessieren sich dafür, mit dem Tagebuchschreiben zu beginnen? Die Autorin und Psychotherapeutin Elisabeth Mardorf gibt…
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Rhetorik-Tipps: Positiv formulieren ohne Schönfärberei
Wir reden viel, denken aber nicht immer darüber nach, was genau als Botschaft beim Gegenüber ankommen soll. Die Wahl der…
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Warum Vergleiche mit anderen Menschen uns schaden
Ach, hätte ich nur … wäre ich nur … Wir vergleichen uns ständig mit anderen Menschen. Wir tun dies so…
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Vorteile der Schüchternheit für Alltag und Gesellschaft
Etwa 20 Prozent der Menschen behaupten von sich, schüchtern zu sein. In sozialen Situationen empfinden sie mehr Angst als andere…
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Schüchternheit, soziale Ängste und Introvertiertheit überwinden
Schüchternen Menschen bricht häufig der Schweiß aus, wenn Sie in einer sozialen Situation mit vielen Menschen aktiv werden sollen. Heute…
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Koffein und sein Beitrag zum Burnout – Von der Koffeinsucht zum Koffeinentzug
Was ist der Mensch ohne seinen Kaffee am Morgen? Ohne den Muntermacher gehen die wenigsten Menschen morgens aus dem Haus.…
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Langsamkeit lernen und kultivieren
Wir schätzen Menschen, die Dinge schnell mal eben erledigen. Nimmt sich jemand vor, sein Leben zu entschleunigen, so erntet er…
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Rezension: Dinge geregelt kriegen von Sascha Lobo und Kathrin Passig
Prokrastination oder Aufschieberitis – so nennen wir das Phänomen, dass Menschen Dinge eben nicht geregelt kriegen. So wie Kathrin Passig…
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Der Schläfereffekt – wenn wir vergessen, dass die Information von einer unzuverlässigen Quelle stammte
Tagtäglich werden wir mit Informationen bombardiert. Dabei muss man genau beachten, woher eine Nachricht stammt. Traue ich der Quelle? Auf…
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