Psychologie

Langsamkeit von der Schildkröte lernen

In der Ruhe liegt die Kraft, das weiß der Volksmund schon lange. Aber halten wir uns dran? Meistens rast das Leben an uns vorbei. Wer sich Zeit lässt und innehält, der erntet nicht immer unseren Respekt. Wir sollen schnell und dynamisch sein. So ganz anders als die Schildkröte … dabei können wir von diesem Tier viel lernen!  

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Lehrreiches und Amüsantes aus Mixed Martial Arts und Ultimate Freefight

Heute geht es nicht um Kuchen, sondern ums Kämpfen. Forrest Griffin, der sein Buch im englischen Original gerne „Who’s got my nose?“ nennen wollte (der Verleger widersprach), berichtet aus seinem Leben als Ultimate Freefighter. Für die, die heute ein Kuchenrezept erwartet hatten: Bei MMA (Mixed Martial Arts) handelt sich um Wettkämpfe, wo es nur sehr wenige Regeln gibt. Freuen Sie ...

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Fragespiel gegen langweilige Partys und Familienfeiern

Sie sitzen auf einer Party oder einer Familienfeier und es ist … langweilig? Sie überlegen, wann Sie sich endlich höflich verabschieden können? Das ist schade! Jeder Mensch hat interessante Geschichten zu erzählen, man muss sie nur an die Oberfläche locken. Marlene Weber kennt das Problem und hat einen Fragenkatalog zusammen gestellt, mit dessen Hilfe Sie genau dies tun können.

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Das Glücksprojekt – Sport, Wallfahren und Lachyoga

Wie kann man mehr Glück in sein Leben integrieren? Die Autorin Alexandra Reinwarth hat diesem Thema gleich ein ganzes Jahr ihres Lebens entwickelt. Sie hat einen Fahrplan aufgestellt und sich viele Dinge vorgenommen, die sie alle in einem Jahr ausprobieren wollte. Was können Sie tun, um mehr Glück in ihr Leben zu bringen? Vielleicht lassen Sie sich ja von dem ...

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Eine Kurzmeditation

Wie oft sind wir in der Hektik des Alltags gefangen. Kerstin Werner stellt in ihrem Buch viele Tipps und inspirierende Geschichten vor, die uns helfen, mehr innere Freiheit zu gewinnen. Kerstin Werners Buch hat nicht nur viele Leser, sondern auch Amazon überzeugt, denn es wurde für den Amazon Autoren-Preis nominiert, die erste Runde hat es bereits gewonnen. Wenn Ihnen dieser ...

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