Psychologie

Im heutigen Tipp machen wir gemeinsam mit der Psychotherapeutin Elisabeth Mardorf einen Spaziergang durch das Leben. Eine Biografie zu erstellen, das kann für junge und alte Menschen interessant sein. Dabei muss man das Leben nicht von A bis Z notieren, anhand der Fragen aus dem heutigen Tipp können Sie quasi mittendrin anfangen. Ein gutes Thema für lange Abende oder Gespräche ...

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass die anderen Ihren Gedankensprüngen und Ideen nicht folgen können? Oder leiden Sie unter der Hektik und dem Lärm, den Ihre Mitmenschen verbreiten? Dann sind Sie möglicherweise hochbegabt oder hochsensibel. Anne Heintze bezeichnet solche Menschen als bunte Zebras. Erfahren Sie im heutigen Artikel mehr über Hochsensibilität und Hochbegabung.

„Ja, klar! Das mache ich!“ Wie oft flutschen uns diese Worte heraus, ohne dass wir richtig nachgedacht haben. Wer eine Bitte absagt, schützt seine Ressourcen an Zeit und Energie. Doch wie bringe ich es rüber, ohne dass die Beziehung zum Gegenüber  leidet? Gerade nette Menschen tun sich mit dem Neinsagen schwer. Kindle Bestseller-Autor Siegbert Scheuermann erklärt, wie Sie das „Nein“ ...

Eins vorneweg – dieses Buch wird von den Rezensenten auf Amazon kritisch diskutiert. Geht es doch um nicht weniger als das Versprechen, zahlreiche psychische Krankheiten ohne Psychopharmaka, aber mit diversen Nahrungsergänzungsmitteln zu behandeln. Als Lebensmittelchemikerin interessiere ich mich brennend für Themen dieser Art. Grund genug für eine Buchrezension.  

70 Prozent der Studenten tun es, aber im Grunde betrifft es jeden von uns, zumindest hin und wieder: Das Aufschieben. Eigentlich müsste die Steuer doch … naja … nächstes Wochenende. Marlene Weber kennt das Problem aus eigener Erfahrung und hat beschlossen, es systematisch anzugehen. Im heutigen Tipp verrät sie einige der Tricks, die sich gegen Aufschieberitis als hilfreich erwiesen haben.

In Familien geht es nicht immer friedlich zu! Was tun, wenn es zu Streit kommt? Oder wenn sich das Kind beim Einkaufen vor Frust auf den Boden wirft, weil es die Süßigkeit nicht bekommt? Im heutigen Tipp geht es um den guten Familienstreit. Wie streitet man richtig? Und wie versöhnt man sich?  

Narzissten gibt es überall, besonders dort, wo Karriere gemacht wird. Narzissmus wird in unserer auf Egoismus getrimmten Gesellschaft immer salonfähiger. Wenn Sie einen Menschen als ausgeprägten Narzissten erkannt haben, wie gehen Sie dann damit um? Heute geht es um die besten Tipps, mit Narzissten fertigzuwerden.  

Der Kollege ist ein Narzisst! Oder der Chef. Was genau bedeutet es, eine narzisstische Persönlichkeit zu sein? Und brauchen wir alle nicht einen Teil Narzissmus, um gesund zu leben? Im heutigen Artikel geht es um die Bedeutung des Narzissmus für den Menschen und darum, wie man Narzissten erkennt.  

Manchmal haben wir es, manchmal fehlt es uns: Selbstbewusstsein. Mit Selbstbewusstsein ist vieles leichter, man hat eine innere Balance und das Leben lebt sich leichter. Lernen Sie heute einen von Madame Missous besten Tipps für mehr Selbstbewusstsein kennen.   

Gute Gefühle suchen wir, negative Gefühle möchten wir vermeiden, zur Not werden sie unterdrückt. Im Grunde wissen wir, dass wir negative Gefühle besser annehmen sollten. Aber wie kann man das in der konkreten Situation bewerkstelligen? Im heutigen Artikel geht es darum, wie wir am besten mit negativen Gefühlen umgehen.