Psychologie

Meist können wir uns nicht an unsere Träume erinnern, aber manchmal sind sie lebhaft und erschreckend real. Viele Menschen haben bereits einmal ein Erlebnis gehabt, dass sie von einem geliebten Menschen träumten, der im Traum in Gefahr geriet. Können Menschen im Traum in die Zukunft sehen? Und was tut man, wenn man einen sogenannten Wahrtraum erlebt?  

Bei dem Thema Sucht denken wir in der Regel zuerst an Drogen, Alkohol und Medikamente, dabei kann der Mensch auch nach Verhaltensweisen süchtig werden, man denke nur an die Menschen, die in jeder freien Minute ihr Smartphone in der Hand halten. Wie kann man eine Sucht überwinden? Der heutige Artikel gibt Tipps, wie Sie Ihre Sucht in den Griff bekommen. ...

Regelmäßige Meditation hat viele Vorteile für Gelassenheit und Klarheit des Geistes. Nicht immer hat man als Anfänger die Ruhe, sich dafür „extra“ hinzusetzen und nichts zu tun. Viele Wege führen nach Rom. Heute stellen wir Ihnen eine Meditation vor, die Sie gut in den Alltag integrieren können. Im Grunde können Sie auch in der Bahn auf dem Weg zur Arbeit ...

Oft sind es die kleinen Dinge, die für die persönliche Leistungsfähigkeit einen großen Unterschied ausmachen. Anja Dostert hat in ihrem Ratgeber 100 Tipps zusammengestellt. Heute stellt sie Ihnen einen Tipp zum Thema Planung und Organisation vor.

Narzissten sind allgegenwärtig und jeder Mensch besitzt narzisstische Tendenzen. Aber was tun, wenn man mit einem hochgradig narzisstischen Partner eine Beziehung eingegangen ist? Narzisstische Beziehungen zeigen bestimmte Muster, nach denen sie funktionieren, da die beiden Partner sich dringend brauchen. Im heutigen Artikel geht es um die Grundlagen der narzisstischen Partnerschaft.  

Es ist ein Vorteil unserer heutigen Gesellschaft, dass es in unserem Leben nicht mehr allein um den Lebensunterhalt und die Pflichterfüllung geht, sondern auch um das Glück. Leider wird das Glück für uns mehr und mehr zur Pflicht, was wiederum jeden, der unglücklich ist, unter Druck setzt. Müssen wir glücklich sein? Und was ist, wenn wir es nicht sind?  

Wir tun es oft, ohne dass wir es bemerken – das Vergleichen mit den anderen. Wo führt uns das hin? Schneiden wir im Vergleich gut ab, werden wir arrgogant. Schneiden wir schlecht ab, fühlen wir uns minderwertig und kultivieren vielleicht den Neid. Im heutigen Artikel geht es um einen Ausweg aus dem Dilemma. 

Bei heimtückischem Mord denkten wir zuerst an Gewalt- und Gewohnheitsverbrecher oder an Auftragskiller – dabei werden die meisten Morde von sogenannten unbescholtenen Bürgern verübt. Im heutigen Artikel geht es um eine brisante These des pensionierten Chefermittlers der Münchner Mordkommission: Jeder kann zum Mörder werden!  

Sie haben einen Traum? Ein Ziel, das sie schon immer in Angriff nehmen wollten, trauen sich aber nicht? Der Journalist und Autor Jenke von Wilmsdorff hat es geschafft, seine Ängste, die auch er hatte, soweit zu kontrollieren, dass er sich den abenteuerlichsten Situationen stellt, beispielsweise machte er eine Bootsfahrt mit Flüchtlingen nach Lampedusa und begleitete die Polizei in einer der ...

Das Handy klingelt und wenn wir auflegen, sind schon wieder Nachrichten im Postfach. Die tägliche Reizüberflutung stresst. Dabei findet das Leben immer im Hier und Jetzt statt – worauf wir unsere Aufmerksamkeit nur selten richten. Dabei hilft etwas mehr Achtsamkeit uns sehr dabei, nicht in Stress zu geraten und zu uns zu finden. Im heutigen Artikel beschäftigen wir uns mit ...