Hausmittel

Hygiene wird heutzutage großgeschrieben, wir desinfizieren und putzen, was das Zeug hält. Wo früher ein einfaches Spülmittel verwendet wurde, muss heute ein Desinfektionsmittel her. Aber ab wann ist steril zu viel? Was ist noch gesund? Im heutigen Artikel geht es um die gesunde Balance – im Haushalt und im menschlichen Darm.  

Schokolade macht glücklich und Alkohol lässt einen die Sorgen des Tages vergessen, zumindest für den Moment. Unser Essen enthält jedoch zahlreiche weitere Substanzen, die unsere Stimmung positiv beeinflussen, beruhigen, Krämpfe lösen oder schmerzlindernd wirken. Lesen Sie im heutigen Tipp, welche Speisen, Kräuter und Gewürze glücklich machen.

Ein Schäfchen, zwei Schäfchen, … viele Menschen haben Schwierigkeiten mit dem Schlafen. Ohne ausreichend Schlaf sind wir nicht leistungsfähig, ein Teufelskreis beginnt. Lernen Sie heute Tipps für eine gesunde Schlafhygiene kennen. 

Sie ist ein Tabuthema, dabei ist sie ein wichtiges Organ der Blutreinigung: Unsere Blase. Sie sammelt das von den Nieren abgepresste und aufkonzentrierte Blutwasser, unseren Urin. Wenn die Blase Probleme macht, so ist dies sehr unangenehm. Trotzdem redet niemand drüber. Wir tun es. Heute geht es um die Blasenentzündung und die Blasenschwäche.  

Im heutigen Tipp geht es um ein Tabuthema, den Mundgeruch. Niemand möchte schlecht riechen, doch bemerkt man den Geruch ja selbst nicht. Dabei gibt es einen einfachen Trick, den Mundgeruch doch selbst zu erkennen. Und viele Tipps, die gegen Mundgeruch hilfreich sind. Denn Mundgeruch ist kein Schicksal, wer die Ursache kennt, ist dem frischen Atem ein ganzes Stück näher.  

Es bleibt uns gar nichts anderes übrig, wir werden jeden Tag älter. Ruth Maria Kubitschek findet, dies sollten wir so anmutig wie möglich tun. Lesen Sie im heutigen Artikel, welche Empfehlungen die 82-jährige Schauspielerin für ein anmutiges Alter hat und was sie in ihrem Leben gelernt und erfahren hat.