Gesundheit und Medizin
-
Tipps zum Glücklich-Essen
Schokolade macht glücklich und Alkohol lässt einen die Sorgen des Tages vergessen, zumindest für den Moment. Unser Essen enthält jedoch…
Weiterlesen » -
Tipps und Tricks für besseren Schlaf
Ein Schäfchen, zwei Schäfchen, … viele Menschen haben Schwierigkeiten mit dem Schlafen. Ohne ausreichend Schlaf sind wir nicht leistungsfähig, ein…
Weiterlesen » -
Tipps gegen Blasenentzündung und Blasenschwäche
Sie ist ein Tabuthema, dabei ist sie ein wichtiges Organ der Blutreinigung: Unsere Blase. Sie sammelt das von den Nieren…
Weiterlesen » -
Mundgeruch erkennen und bekämpfen
Im heutigen Tipp geht es um ein Tabuthema, den Mundgeruch. Niemand möchte schlecht riechen, doch bemerkt man den Geruch ja…
Weiterlesen » -
Industrienahrung und ihre Auswirkung auf das Gewicht
Sie fragen sich auch manchmal, was man denn heute noch essen kann und was besser nicht? Jenseits der Skandale enthält…
Weiterlesen » -
Effektiv Fett verbrennen und abnehmen – die besten Tipps
Wie aktiv muss man sich bewegen, damit man möglichst viel Fett verbrennt? Zu dieser Frage kursieren allerhand Meinungen und Ansichten.…
Weiterlesen » -
Alkoholkonsum von Kindern und Jugendlichen
Alkohol ist eine Droge, die sozial durchaus akzeptiert ist. Wir feiern mit Alkohol ins neue Jahr und stoßen bei Festlichkeiten…
Weiterlesen » -
Weniger Pillen und Medikamente einnehmen, Unnötiges vermeiden
Kaum sitzen wir beim Arzt, zückt der auch schon den Rezeptblock. Gefördert wird dieses Verhalten von der Pharmaindustrie, die mit…
Weiterlesen » -
Unnötige medizinische Behandlungen
Wann ist eine Behandlung medizinisch notwendig und wann nicht? Wir verlassen uns in der Regel auf den Arzt unseres Vertrauens.…
Weiterlesen » -
MBSR-Meditation nach Jon Kabat-Zinn
Meditation steht häufig ein wenig in der Ecke der Esoterik, manche Menschen können mit der Idee nicht viel anfangen. Dem…
Weiterlesen »