Author Archives: Anja

Handy und Internet mal abschalten

Manchmal scheint es, als sei alles, was uns wichtig ist, im digitalen Netz zu finden. Freunde und Verwandte nur ein paar Klicks entfernt, genau wie jegliches Wissen. Dabei vergessen wir, dass es auch ein Leben jenseits von Computer und Smartphone gibt. Schalten Sie einfach mal ab! Aber vorher lesen Sie noch schnell diesen Artikel …  

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Denken Sie sich schlank: die 10 besten Tipps

Endlich abnehmen, diesen guten Vorsatz haben wieder viele Menschen an Silvester gefasst. Eigentlich wissen wir alle ungefähr, wie das geht, aber unsere Willenskraft reicht manchmal einfach nicht aus, den süßen und fettigen Versuchungen zu widerstehen. Im heutigen Artikel geht es um Tipps, mit denen Sie Ihr Vorhaben mental unterstützen können.  

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Noch mehr Tipps für Kindle Fire HD

Der Kindle Fire HD ist auf das Amazon-Universum zugeschnitten, soll das günstige Gerät doch in erster Linie die Produkte von Amazon verkaufen. Aber das Tablet ist ein echtes Multifunktionstalent, denn es läuft mit Android 4.0. Wenn man weiß wie, kann man so gut wie alles damit machen. Heute gibt es weitere Tipps und Tricks, wie man das Beste aus dem ...

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Was steckt hinter „Vegan for Fit“?

Attila Hildmann hat der im Trend liegenden, veganen Ernährung auch bei Fleischessern und Vegetariern Aufmerksamkeit verschafft. Er selbst hat sich vom fleischessenden Fast-Food-Junkie zum Veganer entwickelt. Wie hat er das geschafft? Im heutigen Artikel geht es um das Prinzip, das hinter seiner 30-Tage-Challenge steckt. Viele Menschen haben diese Challenge bereits angenommen und 30 Tage lang befolgt.  

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Gute Vorsätze endlich einhalten!

40 Prozent der Menschen tun es – sie nehmen sich für 2014 vor, etwas in ihrem Leben zu ändern. Nach der anfänglichen Eurphorie ist das Vorhaben oft schnell wieder vergessen. Wie kann man die guten Vorsätze in die Tat umsetzen? Im heutigen Artikel geht es um praktische Tipps gegen den inneren Schweinehund und den Alltagstrott.   

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Verstehen, was andere fühlen durch Spiegelneuronen

Wir alle können Gedanken lesen oder die Emotionen die ein anderer Mensch gerade durchlebt – jedenfalls zu einem gewissen Grad? Warum können Menschen das und wie bewerkstelligt das Gehirn diese komplexe Aufgabe? Im heutigen Tipp geht es um Spiegelneuronen und deren Bedeutung für unsere Kommunikation und Entwicklung.  

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Gute Vorsätze für 2014? Oder Ausreden?

Wir wollen etwas verändern und finden was? Eine gute Ausrede, warum es nicht geklappt hat. Ausreden können auch nützlich und hilfreich sein, aber manchmal blockieren sie uns. Lassen wir diese unnützen Rechtfertigungen doch besser in Zukunft beiseite und verändern uns – Schrittchen für Schrittchen und mit einem liebevollen Blick auf uns selbst.  

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Fünf Tipps und Tricks für Kindle Fire HD und HDX

Er lag unter dem Weihnachtsbaum und ist eine echte Alternative zu anderen Tablets – der Kindle Fire HDX. Mit ein paar Tipps und Tricks haben Sie noch mehr von Ihrem Neukauf. Im heutigen Tipp stellen wir Ihnen vor, wie der Kindle Ihnen vorliest, wie Sie ePubs lesen, kostenlos Dokumente versenden und das Gerät schneller aufladen.  

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