Psychotest: Mit dem Loslassen richtig umgehen – ein Test von Caroline DeClair

Leben ist Bewegung. Dennoch stellen wir uns oft gegen diesen natürlichen Lauf, indem wir an Personen, Dingen und Denkmustern festhalten, in bestimmten Situationen verharren und Erinnerungen nicht ad acta legen, die in gewisser Weise ihr Haltbarkeitsdatum schon lange überschritten haben. Doch genau das ist eine der größten Blockaden auf dem Weg zur Selbstverwirklichung, zum Glück, einer neuen Liebe, einer erfüllenden Partnerschaft und vielem anderen.

Im Herbst kann man es besonders gut beobachten, wie ein Blatt nach dem anderen vom Baum fällt. Fast immer geschieht dies ganz still, denn das Blatt schwebt langsam von oben nach unten. Dabei dreht es sich normalerweise – durch den Widerstand den es selbst in der Luft bildet – bevor es dann endlich ganz in die Tiefe fällt und nicht länger ein Teil des Baums ist. Man könnte aber auch sagen, der Baum hat das Blatt losgelassen. Und das muss so sein, denn würde der Baum sich nie von seinen alten Blättern trennen, er hätte im Frühling keinen Platz für die neuen.

Ganz ähnlich ist das auch bei uns Menschen. Würden wir nie etwas loslassen, hätten wir irgendwann keinen Raum mehr für Neues, Frisches, Gesundes und Schönes in unserem Leben. Ein, wie ich finde, sehr tröstliches Beispiel aus der Natur in Bezug auf die ach so schwierige, aber unerlässliche Kunst des Loslassens.

Test: Welcher Loslasstyp sind Sie?

Testen Sie zunächst, was für ein Loslasstyp Sie sind und lesen Sie sich danach durch, welche Strategien Ihnen wirklich helfen.
Wählen Sie bei den nachfolgenden Fragen spontan die Assoziation aus, die sich am ehesten mit Ihrer Einstellung deckt!
[hr]

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