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Meditation für mehr Kraft und Klarheit

Alle, die mit Erfolg meditieren, sind Verlierer. Mit diesen ungewöhnlichen Worten beginnt Ajahn Brahm seinen Ratgeber. Was verlieren wir genau? Und was gewinnen wir, wenn wir regelmäßig meditieren? Im heutigen Tipp geht es ums Nichtstun, Loslassen, Verlieren und um die Leere.  

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