Fasten

Die besten Tipps zum Basenfasten

Ostern ist vorbei und die Bikinisaison rückt in fast greifbare Nähe. Wie wäre es da mal mit einer Woche Basenfasten? Entsäuern tut dem Körper gut und nebenbei verliert man in der Fastenwoche das eine oder andere Kilo Körpergewicht. Im heutigen Artikel geht es um die besten Tipps zum Basenfasten.  

Read More »

Erfahrungen mit Fasten

In der ersten Jahreshälfte erwägen viele Menschen eine Fastenkur. Timm Kruse hat dies ebenfalls getan, und zwar 40 Tage lang. Dabei hat er viel erlebt, sowohl mit seinem eigenen Körper als auch im Zusammenleben und -arbeiten mit seinem Umfeld. Im heutigen Artikel geht es um die Erfahrungen, die man beim Fasten sammelt.  

Read More »